知乎“灯塔计划”采访童漠男:给ADHD一个原谅自己的机会
7月9日,由知乎答主精神科小医生制作的ADHD短片《头脑里刮起风暴的人》在知乎上线。作为知乎“灯塔计划”资助项目之一,本期视频通过对脱口秀演员童漠男的采访、跟拍,用镜头记录下作为ADHD的童漠男长大后如何发现了自己的优势,面对自我和世界。
童漠男是脱口秀行业里第一个坦诚自己确诊ADHD的艺人。在节目上,童漠男将自己对抗焦虑的经验说成了段子,给大量观众带来欢乐的同时,也让更多人了解到了ADHD。
ADHD以明显注意力不集中、多动和冲动为主要特征,普遍表现在注意缺陷与多动障碍,思绪总是不受控制。童漠男在《头脑里刮起风暴的人》中讲到,自己从小就很喜欢幻想,也喜欢沉浸在那些幻想里。比如在上课的时候,他明明想去集中注意力听讲,但思绪非常容易就会飞到九霄云外,“当老师在黑板上写下一些数字的时候,那些数字就会在我的脑海中被幻想成别的符号,可以让我联想到海洋,甚至联想到自己是一个超级赛亚人,不知不觉一节课就过去了”。为此,童漠男没少被“叫家长”,甚至后来也经历数次转学。
小时候的童漠男绝对没想到自己患有ADHD,只会为自己感到沮丧,“总觉得在生活中很重要的事情上不能够使出全力”。精神科小医生曾介绍,ADHD在我国在校学生中有6.4%的患病率,国际成人患病率也有2.58%至6.76%,这在某种程度上预示着每100个成人中就有3到7个被ADHD困扰的人。但ADHD目前在国内的专业科普资源较为稀缺,因此很多人还无法想到自己患有ADHD,并长期处在“懒惰”“不靠谱”“脾气暴躁”等道德困境中,学业和工作生活都受到特别大的影响——这也是精神科小医生长期关注ADHD的原因。
随着年龄的增长,ADHD对童漠男来说已经变成身体的一部分,“是一种本能,它联动了我的创造力,至少在我目前所在的行业中提供了一些助力,尽管它影响了一定的工作效率”。童漠男说,从某一种意义上讲他是幸运的,因为他能够意识到并且处理好了自己与ADHD之间的关系。但大部分的成人ADHD并没那么幸运,“有些人可能会长期以来活在自我怀疑,自我责备当中,但是他们没这么一个渠道去了解这一些信息”。 这也是他参加精神科小医生访谈的初衷。
短片中,精神科小医生团队跟拍了童漠男脱口秀的专场《寻找王医生》。演出很成功,甚至有观众说看了他的演出后“自己的双相情感障碍没那么严重了”,这让童漠男感到很欣慰。“我希望有机会能够通过让更多人了解到自己的问题来自ADHD,有一个原谅自己的机会,让很多人看到希望,不要陷入过度的自我责备当中”,童漠男在接受媒体采访时表示。这也是精神科小医生团队制作该片的初衷,他们从个体访谈、群体问卷调查和科学研究等多个角度进行调研和科普,希望让更多人认识和了解ADHD的优势,并且能为不被理解的ADHD群体带来帮助。
精神科小医生团队的《多动症人群的应对策略和潜在优势》是知乎“灯塔计划”获选项目之一,该计划是知乎为优秀品质的内容创作者设立的“殿堂级”荣誉激励项目,全网遴选优质创作者或团队,提供单项最高100万元现金资助和知乎长期全方位创作支持。
在节目上,童漠男将自己对抗焦虑的经验说成了段子,给大量观众带来欢乐的同时,也让更多人了解到了ADHD。
-
2024-03-02无畏求职难分享5600份简历模板为您加油
-
2024-03-02应届生应聘用的简历模板(专业6篇)
-
2024-03-03电子书电子书报价评测天极网频道
-
2024-03-03网站推荐:最大图书网站得益网超过80万会员
-
2024-03-036个免费的电子书网站 zlibrary后完全离别书荒
-
2024-03-04扫码就知准不准电子秤有了“身份证”